今日はこんな日
今日は、普段よりも２時間半ほど早く起きて１時間半ほど早く出社しました。
お昼休みには運動をして汗を流しました。
早く出社した分、仕事を早く切り上げて街の青年活動にも参加できました。
あふれる充実感
そして一日が終わろうとしている今、非常に充実感を感じています！
というのも今日は昨日計画した通りの一日だったからです。
早起きも早出も、運動も、青年活動も全てです。
一つ一つは小さいことでも計画を達成していくと有能感を覚えるものですね!
ぎりぎりに出社してだらだらと会社にいて、ずるずる夜更かしして寝不足のまま次の日に起きるような一日とは全然違います！
これが理想の一日だ
明日からも今日のいい気分を味わうべく理想の一日を計画してみました。
- ５時起床 通勤までブログ＆仕事の勉強
- ６時半 英語音源を聞きながら通勤
- ７時半 余裕を持って仕事を始める
- お昼休み 運動して汗を流す
- ２０時 退勤
- ２１時 自炊で健康的な夕食
- ２２時 お風呂に入りながら読書
- ２３時 明日に備えて早寝
理想の一日といいながら正直地味ですね。
でもこれでいいんだと思います。
小さなことの積み重ねが人生の質を向上させると信じるから。
明日も計画通り良い一日だといいな。
理想の一日は早起きと思います。何回も読み返した本です。
